Ακολουθήστε μας

ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Η αποστολή του ΠΑΟΚ για τον αγώνα με τον Ολυμπιακό

Ολοκληρώθηκε η προετοιμασία του ΠΑΟΚ ενόψει του ντέρμπι με τον Ολυμπιακό στο γήπεδο της Τούμπας (17/04, 19:30) για την 4η αγωνιστική των play off της Super League. Ο «δικέφαλος του βορρά» ανακοίνωσε την αποστολή για το εν λόγω ματς, με τον Σβέριρ Ίνγκασον να συμπεριλαμβάνεται κανονικά.

H τελευταία προπόνηση της ομάδας ξεκίνησε με ένα πρόγραμμα ενεργοποίησης που περιελάμβανε δρομικές ασκήσεις, rondo και παιχνίδια ταχύτητας αντίδρασης. Στη συνέχεια διεξήχθη τουρνουά τριών ομάδων, ενώ στο φινάλε είχαμε εξάσκηση στα τελειώματα και τις στατικές φάσεις.

Εκτός έμεινε ο Νίκα Νινούα, ο οποίος ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα, ο Άντριαν Περέιρα, που έκανε αποθεραπεία, ο Ενέα Μιχάι, που έκανε πρόγραμμα αποφόρτισης, ενώ ο Σίντζι Καγκάβα βγήκε στο γήπεδο και ξεκίνησε τρέξιμο.

Αναλυτικά η αποστολή:

Ζίβκοβιτς, Πασχαλάκης, Βιεϊρίνια, Λύρατζης, Ροντρίγκο, Βαρέλα, Ίνγκασον, Κρέσπο, Μιχαηλίδης, Μπάμπα, Τσιγγάρας, Ελ Καντουρί, Σβαμπ, Ντόουγκλας, Ουάρντα, Μουργκ, Λάμπρου, Α. Ζίβκοβιτς, Τζόλης, Σφιντέρσκι, Κρμέντσικ

Περισσoτερα για ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ

Follow Us

ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ